Yoga l Ayurveda l Meditation l Wandern l Basenfasten l Kommunikation l Resilienz
Bildungsurlaub
Das Original - mit Erfahrung aus mehr als 40 Seminaren jährlich!
Anerkannter, gesundheitsorientierter Bildungsurlaub (Bildungszeit / Bildungsfreistellung)
zur Stressbewältigung am Arbeitsplatz. Fachkundige Referenten aus Naturheilkunde, Coaching, Pädagogik, Kommunikation und Yoga.
bereits mehr als
1.000 Teilnehmer
Welcher Bildungsurlaub passt zu mir?
Unsere Themen
40h-Yin Yoga-Ausbildung für alle Levels. Auch für Einsteiger geeignet. Auch ohne Prüfung als Retreat buchbar.
Alle Termine im Überblick
🟢verfügbar 🟡wenige Plätze 🔴ausgebucht/Warteliste
Restplätze 2026
LAST MINUTE!
28.09.–02.10.
Bewegung, Selbstfürsorge & Achtsamkeit - Göhren / Rügen
🟡1 Nachrücker-Platz frei! Infos & Buchung →
02.–06.11.
Yoga & Achtsamkeit meets Pilates & Waldbaden" - Dreieich bei Frankfurt
🟡noch 2 Plätze frei! Infos & Buchung →
März 2027
01.–05.03.
Yoga & Achtsamkeit meets Pilates & Waldbaden - Spessart
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07.–12.03.
Yoga, Atem & Meditation mit Zusatzprogramm Basenfasten - Rhön
🟡 nur noch 3 Plätze frei!
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15.–19.03.
Ayurveda & Yoga - Spessart
April 2027
12.-16.04.
Kommunikation, Qigong & Achtsamkeit - Scharbeutz/Ostsee
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12.-16.04.
Ayurveda & Yoga mit optionaler "Ayurveda-Schnupperkur"
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19.-23.04.
Ayurveda & Yoga mit optionaler "Ayurveda-Schnupperkur" - Binz/Rügen
🔴 ausgebucht - Warteliste →
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26.-30.04.
Yoga, Atem & Meditation im Wellnesshotel - Rhön
Mai 2027
10.-14.05.
Ayurveda & Yoga mit optionaler "Ayurveda-Schnupperkur"
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10.-14.05.
Yoga, Atem & Meditation im Strandhotel - Scharbeutz/Ostsee
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31.05.-04.06.
Ayurveda & Yoga im Wellnesshotel - Rhön
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31.05.-04.06.
Kommunikation, Qigong, Yoga & Achtsamkeit im Strandhotel - Scharbeutz/Ostsee
Juni 2027
07.-11.06.
Yoga, Atem & Meditation - Spessart
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07.-11.06.
Outdoor-Seminar: Yoga, Atem & Meditation - Bayrischzell/Alpen
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14.-18.06.
Wandern & Yoga - Rhön
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14.-18.06.
Yoga & Achtsamkeit meets Pilates & Waldbaden im Wellnesshotel - Bad Ems
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21.-25.06.
Wandern & Yoga - Oberstdorf/Allgäu
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21.-25.06.
Yoga, Atem & Meditation - Rhön
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28.06.-02.07.
Wandern & Yoga - Spitzingsee/Alpen
🔴 ausgebucht - Warteliste →
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28.06.-02.07.
Kommunikation, Qigong, Yoga, Achtsamkeit - Oberstaufen/Allgäu
Juli 2027
05.-09.07.
Wandern & Yoga - Spitzingsee/Alpen
🔴 ausgebucht - Warteliste →
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12.-16.07.
Wandern & Yoga - Grainau/Zugspitze
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19.-23.07.
Wandern & Yoga - Oberstdorf/Allgäu
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26.-30.07.
Yoga, Atem & Meditation im Wellnesshotel - Scheidegg/Allgäu
August 2027
23.-27.08.
Yoga, Atem & Meditation - Parin/Ostsee
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29.08.-03.09.
Yoga, Atem & Meditation mit Zusatzprogramm Basenfasten - Rhön
September 2027
06.-10.09.
Wandern & Yoga - Spitzingsee/Alpen
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13.-17.09.
Yoga, Atem & Meditation im Wellnesshotel - Scheidegg/Allgäu
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13.-17.09.
Wandern & Yoga - Rhön
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20.-24.09.
Wandern & Yoga - Oberstdorf/Allgäu
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20.-24.09.
Yoga, Atem & Meditation im Wellnesshotel - Westerwald
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27.09.-01.10.
Fit für den Job! Bewegung & Achtsamkeit für Frauen - Spessart
Oktober 2027
04.-08.10.
Ayurveda & Yoga mit optionaler "Ayurveda-Schnupperkur" -
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11.-15.10.
Ayurveda & Yoga mit optionaler "Ayurveda-Schnupperkur" - Binz/Rügen
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11.-15.10.
Yoga, Atem & Meditation - Spessart
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18.-22.10.
Kommunikation, Yoga & Achtsamkeit im Wellnesshotel - Rhön
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18.-22.10.
Yoga & Achtsamkeit meets Pilates & Waldbaden im Wellnesshotel - Scheidegg/Allgäu
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25.-29.10.
Kommunikation, Qigong, Yoga & Achtsamkeit im Strandhotel - Scharbeutz/Ostsee
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25.-29.10.
Yoga, Atem & Meditation im Wellnesshotel - Westerwald
November 2027
07.–12.11.
Yoga, Atem & Meditation mit Zusatzprogramm Basenfasten - Rhön
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17.–19.11.
Yoga, Meditation & Basenfasten (3 Tage) - Rhön
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22.–26.11.
Yin Yoga Ausbildung (40h) - Rhön
Unsere Seminarhotels
Seminare mit Urlaubsfeeling in hochwertigen Hotels zum besten Preis-Leistungs-Verhältnis!
FAQs Bildungsurlaub
Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Bildungsurlaub
Ayurveda & Yoga als Bildungsurlaub:
Resilienz stärken, Gesundheit fördern
Ayurveda und Yoga als Bildungsurlaub bieten eine ideale Möglichkeit, neue Kraft zu schöpfen und die eigene Widerstandsfähigkeit nachhaltig zu stärken. Im Rahmen unserer anerkannten Bildungszeit oder Bildungsfreistellung lernen Teilnehmende wirksame Methoden kennen, um Stress abzubauen, die mentale Balance zu fördern und die persönliche Resilienz zu entwickeln.
Während Yoga Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt, unterstützt Ayurveda mit ganzheitlichen Strategien für Gesundheit, Regeneration und Selbstfürsorge. Die Kombination beider Ansätze hilft dabei, Herausforderungen gelassener zu begegnen, die eigene Leistungsfähigkeit zu erhalten und langfristig mehr Wohlbefinden im beruflichen und privaten Alltag zu erreichen.
Ein Bildungsurlaub mit Yoga und Ayurveda verbindet persönliche Weiterentwicklung mit wissenschaftlich fundierter Gesundheitsförderung. Wer seine Resilienz stärken und gleichzeitig die Vorteile einer anerkannten Bildungsfreistellung oder Bildungszeit nutzen möchte, findet in Ayurveda und Yoga einen nachhaltigen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Energie und innerer Stabilität.
Basenfasten & Yoga als Bildungsurlaub:
Gesundheit, Achtsamkeit und nachhaltige Stressbewältigung
Basenfasten und Yoga als Bildungsurlaub sind eine wertvolle Kombination für alle, die ihre Gesundheit aktiv fördern und neue Strategien für einen ausgeglichenen Alltag erlernen möchten. Im Rahmen einer anerkannten Bildungszeit oder Bildungsfreistellung erwerben Teilnehmende praxisnahes Wissen über Ernährung, Stressmanagement, Achtsamkeit und gesundheitsfördernde Lebensgewohnheiten.
Während das Basenfasten den bewussten Umgang mit Ernährung und Regeneration unterstützt, fördert Yoga in Kombination mit Atemarbeit und Meditation die Beweglichkeit, Entspannung und mentale Stärke. Gemeinsam vermitteln beide Methoden wichtige Kompetenzen für einen gesunden und leistungsfähigen Berufsalltag. Die Teilnehmenden lernen, Belastungen frühzeitig zu erkennen, Stress wirksam zu reduzieren und ihre körperlichen sowie mentalen Ressourcen nachhaltig zu stärken.
Ein Bildungsurlaub mit Basenfasten und Yoga verbindet fundierte Gesundheitsbildung mit praktischer Selbsterfahrung. Dadurch eignet sich diese Kombination ideal als Bildungsurlaub, Bildungszeit oder Bildungsfreistellung für alle, die ihre Gesundheitskompetenz erweitern und langfristig mehr Wohlbefinden, Resilienz und Balance in Beruf und Privatleben erreichen möchten.
Kommunikation & Achtsamkeit im Bildungsurlaub:
Erfolgreicher kommunizieren und gelassener handeln
Eine klare und wertschätzende Kommunikation gehört zu den wichtigsten Kompetenzen im Berufsleben. Gleichzeitig stehen viele Menschen unter hohem Zeit- und Leistungsdruck, was Missverständnisse, Konflikte und Stress begünstigen kann. Ein Bildungsurlaub zu Kommunikation und Achtsamkeit mit Qigong, Yoga und Bewegung vermittelt wirksame Methoden, um die eigene Kommunikationsfähigkeit zu verbessern und gleichzeitig mehr Gelassenheit im Arbeitsalltag zu entwickeln.
Im Rahmen unserer anerkannten Bildungszeit / Bildungsfreistellung lernen Teilnehmende, achtsamer zuzuhören, bewusster und klarer zu kommunizieren und auch in herausfordernden Situationen respektvoll und lösungsorientiert zu handeln. Achtsamkeit hilft dabei, eigene Reaktionen besser wahrzunehmen, Stress zu reduzieren und die emotionale Intelligenz zu stärken. Dadurch entstehen die Voraussetzungen für eine erfolgreiche und konstruktive Kommunikation im Team, mit Kundinnen und Kunden sowie im Führungsalltag.
Die Kombination aus Kommunikation und Achtsamkeit (mit Qigong oder Yoga) im Bildungsurlaub unterstützt Berufstätige dabei, Konflikte frühzeitig zu erkennen, Missverständnisse zu vermeiden und Beziehungen nachhaltig zu stärken. Ein Bildungsurlaub, der beide Themen miteinander verbindet, fördert somit wichtige Schlüsselkompetenzen für die moderne Arbeitswelt.
Wer seine persönliche und berufliche Entwicklung voranbringen möchte, profitiert von einer Bildungsfreistellung oder Bildungszeit mit dem Schwerpunkt Kommunikation und Achtsamkeit. Die erlernten Fähigkeiten tragen dazu bei, Stress besser zu bewältigen, die Zusammenarbeit zu verbessern und langfristig mehr Zufriedenheit und Erfolg im Berufsleben zu erreichen.
Yoga & Meditation im Bildungsurlaub:
Mehr Gelassenheit und Fokus für den Berufsalltag
Die Anforderungen im Berufsleben nehmen stetig zu. Zeitdruck, hohe Verantwortung und permanente Erreichbarkeit können langfristig zu Stress und Erschöpfung führen. Unser Bildungsurlaub mit Yoga und Meditation bietet Berufstätigen die Möglichkeit, wirksame Techniken zur Stressbewältigung und mentalen Regeneration zu erlernen und diese nachhaltig in den Arbeitsalltag zu integrieren.
Im Rahmen unserer anerkannten Bildungszeit oder Bildungsfreistellung lernen Teilnehmende verschiedene Meditationsmethoden kennen, die Konzentration, Achtsamkeit und innere Ruhe fördern. Regelmäßige Meditation kann dabei helfen, Stressreaktionen zu reduzieren, die emotionale Belastbarkeit zu stärken und die Fähigkeit zu verbessern, auch in herausfordernden Situationen einen klaren Kopf zu bewahren.
Gerade für Berufstätige sind Yoga und Meditation ein wertvolles Werkzeug, um die eigene Resilienz zu fördern, die Leistungsfähigkeit zu erhalten und das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Ein Bildungsurlaub zum Thema Yoga und Meditation verbindet theoretisches Wissen mit praktischen Übungen und unterstützt die Entwicklung gesunder Strategien für den Umgang mit beruflichen und privaten Belastungen.
Wer seine mentale Gesundheit stärken und neue Impulse für mehr Ausgeglichenheit gewinnen möchte, findet in einer Bildungsfreistellung, Bildungszeit oder einem Bildungsurlaub mit Yoga und Meditation eine nachhaltige Investition in die eigene Zukunft. Durch das Erlernen von Achtsamkeit und Meditation können Berufstätige langfristig mehr Gelassenheit, Fokus und Lebensqualität gewinnen.
Wandern & Yoga im Bildungsurlaub:
Natur erleben gegen "Mental Load" und Erschöpfung
Die Verbindung von Wandern, Yoga und Achtsamkeit unterstützt Berufstätige dabei, Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen. Beim Wandern in der Natur werden Körper und Geist aktiviert, während Yoga die Beweglichkeit fördert und zu mehr innerer Ruhe beiträgt. Gleichzeitig helfen Achtsamkeitsübungen dabei, den Fokus auf das Wesentliche zu richten und bewusster mit den Anforderungen des Berufsalltags umzugehen.
Im Rahmen unserer anerkannten Bildungszeit lernen die Teilnehmenden, ihre eigenen Ressourcen besser wahrzunehmen und nachhaltig zu stärken. Die Kombination aus Wandern, Yoga und Achtsamkeit fördert Konzentration, Resilienz und mentale Gesundheit – Fähigkeiten, die im modernen Arbeitsleben immer wichtiger werden.
Eine Bildungsfreistellung mit diesen Schwerpunkten bietet daher weit mehr als Erholung. Sie vermittelt praktische Methoden für den Umgang mit Stress, verbessert die Selbstwahrnehmung und unterstützt eine gesunde Work-Life-Balance. Wer einen Bildungsurlaub mit Wandern und Yoga nutzt, investiert nicht nur in seine berufliche Leistungsfähigkeit, sondern auch in langfristiges Wohlbefinden und persönliche Zufriedenheit.
Nutzen Sie diese Form der
Bildungsfreistellung als wertvolle Gelegenheit, Weiterbildung und Gesundheit sinnvoll miteinander zu verbinden und die eigene
Achtsamkeit nachhaltig zu stärken.


















