Eine entspannte Woche im "hyggeligen" Seehotel mit Yoga, Atemschulung und Meditation für alle Altersgruppen und Fitness-Level unter fachkundiger Anleitung. Der Bildungsurlaub / Bildungszeit / Bildungsfreistellung ist auch für Yoga-Einsteiger geeignet. Neben zwei täglichen sanften Yoga-Einheiten mit Atem- und Meditationsübungen gehören auch interessante Ausflüge in die Yoga-Philosophie, die Atemphysiologie und das Stressmanagement zum Seminarprogramm. Die Themen Motivation und die richtige Ergonomie am Arbeitsplatz ergänzen das Angebot.
Termin 2026:
19.-23.10.2026
Ort:
Seehotel Töpferhaus
Am See 1
24791 Alt Duvenstedt
Seminarpreis:
550 €
zzgl. Übernachtung "All Inclusive" mit Vollpension, Getränken (alkoholfrei) von An- bis Abreise sowie Nutzung des Spa-Bereichs:
Krankenkassen-Zuschuss:
Der Kompakt-Yogakurs, der Teil des Seminars ist, wird von vielen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt (Maximalbetrag: 245€). Ob und in welcher Höhe Ihre Krankenkasse den Kurs bezuschusst, erfragen Sie bitte direkt dort. Wir können dafür keine Gewähr übernehmen. Kurs-ID der Zentralen Prüfstelle Prävention: KU-ST-T2DVML.
Zweimal täglich wartet sanfter Yoga mit Seeblick auf Sie! Yoga ist eine wunderbare Übungspraxis zur Selbstregulierung im stressigen Berufsalltag. Im Seminar ist am Vor- und Nachmittag jeweils eine für Einsteiger geeignete Yoga-Praxiseinheiten geplant. Der neue 150qm große Yogaraum bietet dafür Panorama-Fenster mit herrlichen Ausblicken auf den See und eine eigene See-Terrasse, die wir bei gutem Wetter ebenfalls zum Üben nutzen können. "Unser" Yoga ist entspannt, atembasiert, ohne Esoterik oder sportlichen Ehrgeiz. Die Yogaphilosophie nimmt einen großen Stellenwert im Seminar ein. Sie kann eine echte Bereicherung in Bezug auf unsere Lebensführung sein. Dabei unternehmen wir auch einen kleinen Ausflug in das Thema "gewaltfreie Kommunikation".
Wie funktioniert der Atem physiologisch? Welche Formen der Fehlatmung gibt es? Wie können wir ihn im Alltag und mit einer guten Yogapraxis sinnvoll unterstützen? Und warum ist ein guter Atem überhaupt so wichtig? Wie kann er uns in beruflichen Stress-Situationen helfen? Warum spielt er im Yoga eine so zentrale Rolle? Diesen und vielen anderen Fragen rund um das Thema Atem werden wir uns in dieser Woche genauer beschäftigen. Sie lernen im Rahmen der täglichen Yogapraxis verschiedene Atemübungen (Pranayama) kennen. Außerdem schauen wir uns Studien an die sehr anschaulich belegen, welche Macht der Atem in Bezug auf unsere Gesundheit hat.
Geistiger Ausgleich, innere Ruhe und Klarheit werden durch Meditation und Achtsamkeit gefördert. Wir praktizieren in der Seminarwoche täglich Meditation und lernen verschiedene Achtsamkeitsübungen kennen. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Achtsamkeit und Meditation? Warum sollte ich überhaupt meditieren und wie meditiere ich richtig? Auch diesen und vielen anderen Fragen gehen wir im Seminar auf den Grund. In diesem Kontext sprechen wir auch über das Thema Selbstwahrnehmung.
Was ist Stress eigentlich und was macht er auf körperlicher und geistiger Ebene mit uns? Was sind meine persönlichen "Stressoren", was entlastet mich vom täglichen Stress? Welche Rolle spielt mein "Mindset"? In diesem Seminar besprechen wir diese und viele andere Fragen rund um das Thema Stress und Stressmanagement. Dazu gehören auch verschiedene Reflektionsübungen.
Auch Schmerzen machen Stress. Deshalb schauen wir uns an, wie eine optimale Ergonomie am Arbeitsplatz aussehen sollte. Ein Thema, das gerade in Bezug auf die zunehmende Zahl der Homeoffice-Arbeitsplätze immer wichtiger wird.
Dran bleiben! Was kann uns dabei helfen, die Motivation zur Umsetzung des Gelernten im Berufsalltag zu fördern? Inwieweit kann uns eine positive Selbstwahrnehmung bei der Erhaltung der psychischen Gesundheit unterstützen?
Das gemütliche 4-Sterne-Boutique-Hotel "Töpferhaus" liegt idyllisch mitten in der Natur in Norddeutschland, direkt am malerischen Bistensee. Der Ostseestrand und die Hafenstadt Eckernförde sind nur knapp 30 Autominuten entfernt. Hier verbringen wir im Bildungsurlaub eine wunderbar entspannte Auszeit mit hyggeligem Ambiente, einem knisternden Kamin und klassischem Küchenhandwerk (hier wird sogar das Brot selbst gebacken). Es gibt natürlich auch vegetarische und nach vorheriger Anmeldung auch vegane Speisen.
Die 46 gemütlich-nordisch eingerichteten Zimmer des Seehotels vermitteln mit ihren Naturholzböden, hellen Farben, bequemen Boxspringbetten und den Ausblicken auf den weiten Bistensee oder die großzügige Park- und Gartenanlage ein Gefühl von Ankommen und Naturverbundenheit.
Das "Nature Spa" des Hotels bietet direkten See-Zugang mit finnischer Sauna, Infrarotsauna und einem "Ofuro-Bad" (japanische Badetradition in der Zedernholzwanne mit Eukalyptus-Duft). Am und auf dem See ist u.a. Stand-up Paddling, Kanu und Beachvolleyball möglich. Zusätzlich gibt es einen Fitness-Raum. Massagen, Anwendungen und das Ofuro-Bad sind gegen Aufpreis buchbar.
Highlight des Seminarhotels ist der neue Tagungsraum "Pentagon" mit Holz-Fußboden und Glasfassade, wo wir auf 150 qm mit eigener Seeterrasse und Panorama-Aussicht viel Platz und das ideale Ambiente für unsere Yoga- und Meditationspraxis haben. Zusätzlich steht uns noch ein 70qm großer "Kreativraum" für Theorie und Gruppenarbeiten zur Verfügung. Das Ganze im hellen, nordischen Stil.
Nach den Seminar-Einheiten bieten sich Wandertouren um den See oder zum Naturpark Hüttener Berge an. Wer möchte, kann auch einen Abstecher an den Ostseestrand einplanen, nach Eckernförde, Schleswig oder den Schlei Fjord (jeweils max. 30 Autominuten entfernt).
Die Verpflegung der Hotelgäste beinhaltet:
Ausflugs-Möglichkeiten in direkter Umgebung:
In max. 30 Autominuten Entfernung:
Seehotel Töpferhaus
Am See 1
24791 Alt Duvenstedt
T: 04338 99710
Seminarbeginn am Montag um 11:00 Uhr
Seminarende am Freitag gegen 15:00 Uhr
Was muss ich Mitbringen?
Die Seminargebühr beträgt 550 €.
Hinzu kommen die Kosten für die Hotelunterkunft und All-Inclusive-Verpflegung für 5 Tage / 4 Nächte:
Dieser Preis beinhaltet:
Die Übernachtung im Hotel ist verpflichtend für die Teilnahme.
Eine frühere Anreise oder Verlängerung des Hotelaufenthalts ist gg. Aufpreis beim Hotel buchbar.
WICHTIG! Bitte buchen Sie Ihre Übernachtung möglichst zeitnah direkt beim Hotel unter dem Stichwort „Bildungsurlaub“. Unser Seminar-Kontingent im Seehotel Töpferhaus steht nur bis zum 28.02.2026 garantiert zur Verfügung. Bitte buchen Sie Ihr Hotelzimmer deshalb unbedingt möglichst frühzeitig!
Bitte beachten Sie die gesonderten Stornobedingungen des Seminarhotels für die Hotelunterkunft:
bis 180 Tage vor Anreise 10%
179-120 Tage vor Anreise 30%
119-60 Tage vor Anreise 50%
59-30 Tage vor Anreise 70%
29-0 Tage vor Anreise 90%
Für die Seminargebühr gelten diese Stornobedingungen: AGB.
Wir empfehlen den Abschluss einer Seminar- und Reiserücktrittskostenversicherung.
Tel: 0179-1047038 / info@heilpraktiker-dreieich.de
Bei Fragen zum Hotel wenden Sie sich bitte direkt an die Hotel-Reservierung (Kontaktdaten siehe oben, Stichwort "Bildungsurlaub" angeben).
Jeder Arbeitnehmer hat grundsätzlich einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungsurlaub, also die Freistellung von der Arbeit, um an anerkannten Weiterbildungen teilnehmen zu können. Hierfür müssen Sie nicht Ihren Jahresurlaub verwenden. Außerdem muss das Seminar inhaltlich nicht zwingend etwas mit Ihrem eigentlichen Beruf zu tun haben. Sie dürfen aus allen anerkannten Seminaren frei wählen!
Alle wichtigen Infos zum Bildungsurlaub in Hessen finden Sie hier in der offiziellen Broschüre des zuständigen Ministeriums.
Die Anerkennung in diesen Bundesländern gilt für alle Arbeitnehmer/innen, welche die Fortbildung für ihre berufliche Tätigkeit benötigen. Da es um das Thema Stressreduzierung und Resilienz geht, wird das Seminar von jedem Arbeitnehmer zur verbesserten Bewältigung des Berufsalltags benötigt.
Hier gilt die Anerkennung für Pädagogen und Beschäftigte in Heil-, Pflege- oder Sozialberufen.
In Mecklenburg-Vorpommern, Bayern und Sachsen ist aktuell keine Anerkennung möglich.
Seminarleitung
Grundsätzlich haben Arbeitnehmende in fast allen Bundesländern einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungsurlaub. Informieren Sie sich, was in Ihrem Bundesland gilt.
Hier
finden Sie die Infos für Hessen.
Einfach Anmeldeformular ausfüllen und absenden! Sofern noch ein Platz frei ist, erhalten Sie die Anmeldebestätigung. Sie haben ein 14-tägiges kostenloses Rücktrittsrecht (einfach formlos per Email).
Antrag beim Arbeitgeber stellen
Die Antragsunterlagen (siehe oben zum Download) reichen Sie beim Arbeitgeber ein. Achten Sie auf die Einhaltung der gesetzlichen Fristen! In der Regel muss der Bildungsurlaub 6-12 Wochen vor Veranstaltungsbeginn beantragt werden (je nach Bundesland unterschiedlich).
Wenn Ihr Arbeitgeber dem Antrag nicht widersprochen hat, dürfen Sie am Seminar teilnehmen. Es besteht Teilnahmepflicht! Am Ende erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Bildungsurlaub
Beim Bildungsurlaub – auch Bildungsfreistellung oder Bildungszeit genannt – erhalten Sie vom Arbeitgeber eine Freistellung mit Lohnfortzahlung, um sich in dieser Zeit weiterzubilden. Sie müssen für Ihren Bildungsurlaub also keine privaten Urlaubstage verwenden, sondern erhalten diese Tage zusätzlich zum Jahresurlaub. Es wird nichts gekürzt oder abgezogen.
Bildungsurlaub ist eine Maßnahme zur Arbeitnehmerweiterbildung. Das heißt also, Sie haben einen gesetzlichen (!) Anspruch darauf, wenn Sie Arbeitnehmer*in sind. Voraussetzung dafür ist, dass Sie in einem Bundesland angestellt sind, welches ein Bildungsurlaubsgesetz hat (das sind momentan alle außer Sachsen und Bayern). Dabei gilt der Arbeitsort, nicht der Wohnort.
Bei Auszubildenden und Beamten gibt es je nach Bundesland teilweise Sonderregeln, die Sie am besten im Vorfeld direkt abklären sollten. Auch für Kleinbetriebe werden in einigen Bundesländern Ausnahmen gemacht, da hier nicht so leicht auf einzelne Arbeitnehmer verzichtet werden kann. Gleiches gilt für Arbeitnehmer*innen, die sich noch in der Probezeit befinden.
In der Regel besteht bei Vollzeitbeschäftigten ein Anspruch auf 5 Tage, der auch auf das nächste Jahr übertragen werden kann.
Ohne triftigen Grund darf Ihr Arbeitgeber einen Antrag auf Bildungsurlaub nicht ablehnen, sofern er formal korrekt und frühzeitig genug gestellt wurde. Nur, wenn dringende betriebliche oder dienstliche Gründe dagegen sprechen, ist eine Ablehnung möglich. Das wäre beispielsweise der Fall, wenn zum Zeitpunkt der Veranstaltung keine Vertretungsregelung möglich ist.
Außerdem gibt es bei kleinen Betrieben oder für Auszubildende häufig Sonderregelungen. In manchen Bundesländern muss das Arbeitsverhältnis für eine bestimmte Zeit bestehen (z.B. 6 Monate), bevor Bildungsurlaub gewährt wird. Bitte informieren Sie sich vorab über die Rahmenbedingungen in Ihrem Bundesland.
Nicht unbedingt. Das Thema Ihres Bildungsurlaubes können Sie frei aus allen Angeboten wählen, die für Ihr Bundesland anerkannt sind. Es muss nicht zwingend etwas mit Ihrem aktuellen Job zu tun haben.
Ja. ALLE Interessierten dürfen an unseren Seminaren teilnehmen – ob ein Anspruch auf Bildungsurlaub besteht oder nicht.
Außer Offenheit und Interesse an unseren Themen sowie der Bereitschaft zur Entschleunigung gibt es grundsätzlich keine Teilnahmevoraussetzungen. Inhaltliche Vorkenntnisse über die jeweiligen Seminarthemen oder Yoga- bzw. Meditationserfahrung sind nicht nötig. Alle Interessierten ohne größere körperliche Einschränkungen können an den Bildungsurlaubs-Seminaren teilnehmen.
Sollten Sie körperlich oder gesundheitlich stark eingeschränkt sein, beraten wir Sie vorab gerne, ob das Seminar für Sie geeignet ist.
Die Zahlungsbedingungen für Ihre Seminargebühr finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung / Rechnung, die Sie bei Anmeldung erhalten.
Die Storno- und Umbuchungsbedingungen entnehmen Sie bitte den AGB. Ergänzend zu den AGB gelten selbstverständlich die gesetzlichen Widerrufsmöglichkeiten.
Wir empfehlen grundsätzlich den Abschluss einer Seminar- und Reiserücktrittskostenversicherung, die Sie absichert, falls Sie krank werden. Sollten Sie einzelne Seminartage verpassen, können diese Tage leider nicht kostenfrei nachgeholt oder erstattet werden.
Die Termine zur naturheilkundlichen Beratung und Behandlung werden immer individuell vereinbart. Grundsätzlich sind auch Video-Termine möglich.
Telefon: 0179-1047038
Email: info@heilpraktiker-dreieich.de
Oder nutzen Sie das Kontaktformular
Wenn Sie einen Termin nicht einhalten können, sagen Sie diesen bitte rechtzeitig ab (per Email oder telefonisch).
Bei Absagen bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin entstehen keine Kosten, bei Absagen am Tag des vereinbarten Termins fallen Ausfallkosten an.
Für die Teilnahme an Seminaren, Workshops und Kursen gelten gesonderte Stornofristen (siehe AGB).
Praxis Dreieich-Sprendlingen
Die Praxis befindet sich in der Liebknechtstraße 133a in Dreieich-Sprendlingen. Der Eingang liegt im linken Hinterhaus. Bitte gehen Sie den Fußweg zwischen den Hausnummern 131 und 133 nach hinten durch.
Öffentliche Verkehrsmittel:
Parkplätze vor dem Haus sind vorhanden.
Die Mission der Naturheilpraxis und Yogaschule am Hengstbach ist es, den Menschen zu mehr körperlicher und seelischer Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen. Die Mittel dazu sind zum einen die individuelle naturheilkundliche Behandlung, Beratung und Begleitung in der Praxis, zum anderen die Weiterbildung zu verschiedensten gesundheitsrelevanten Themen in Seminaren und Kursen. Regelmäßige Fortbildungen und Supervisionen stellen einen aktuellen Kenntnnisstand sicher.
Im Bereich der Aus- und Weiterbildung wird darauf geachtet, den Teilnehmenden eine umfassende und fundierte Grundlage der jeweiligen Themengebiete zu vermitteln. Hierbei stehen besonders Themenfelder der fachübergreifenden Schlüsselkompetenzen – Stressbewältigung und Gesundheitsprävention in Beruf und Alltag – im Fokus. Im Fokus steht dabei zum einen die individuelle Gesundheit der Teilnehmenden, zum anderen aber auch die Reduzierung von gesamtwirtschaftlichem Schaden durch Stress- oder Lifestylebedingte Symptome.
Im Bildungsbereich erfolgt die Orientierung an den individuellen Potentialen der Teilnehmenden, unabhängig von sozialem Status, kultureller Herkunft, Religion oder Geschlecht. Vielfalt fördert Innovationskraft und Verständnis innerhalb einer Gruppe. Somit leistet sie einen positiven Beitrag zur individuellen Kompetenzentwicklung und trägt zum Erfolg eines Seminars bei. Anerkennung, Wertschätzung und Einbeziehung von Vielfalt sind deshalb wichtige Werte der Naturheilpraxis und Yogaschule am Hengstbach.
Ethische und moralische Grundsätze wie Freundlichkeit, Gewaltfreiheit, Transparenz, Verschwiegenheit und Ehrlichkeit sind weitere wichtige Teile der Unternehmensphilosophie und gehören unabdingbar zum Unternehmenskodex. Ein vertrauensvoller Umgang mit Patienten und Teilnehmenden ist dabei ebenso selbstverständlich, wie Fairness und Kollegialität im Verhältnis zu allen artverwandten Berufsständen.
Gender-Hinweis: Zur Verbesserung der Lesbarkeit wird auf dieser Website größtenteils auf eine geschlechtsneutrale Differenzierung verzichtet. Die Begrifflichkeiten gelten grundsätzlich für alle Geschlechter.